Jasmine Tea

Rico en antioxidantes, ayuda a la pérdida de peso y puede ayudar a prevenir la demencia. El té  verde es alto en antioxidantes, es estimulante por su contenido de cafeína, aunque su efecto es más suave que el café. Existen varios estudios sobre los polifenoles, un compuesto antioxidante del té verde, sobre sus propiedades para frenar el desarrollo de células tumorales. El té verde ayuda a moderar los niveles de azúcar en sangre y mejora los efectos de la insulina. Por su contenido antibacterial resulta excelente para la salud dental y encías. Ayuda a combatir el estrés, relaja tu cuerpo, ayuda a aumentar el metabolismo y mejora tu sistema inmunitario. Se estudia su relación con la prevención de la enfermedad de Alzheimer.